sábado, 3 de enero de 2009

San Silvestre Galdakao

Ultima carrera para dar cierre a este año 2008. Es tiempo de hacer balance del año y nuevos propósitos para 2009.
La San Silvestre de Galdakao que celebró su XXXIX. edición, es considerada la mas antigua del estado. Con importantes premios en metálico para los ganadores la presencia de grandes corredor@s está asegurada en la categoría de senior.
La prueba para los corredores populares constaba de cuatro vueltas al circuito de 1,1 km. Bastante asequible para cualquiera aunque no corra mucho. Y es que si algo destaca de las pruebas de San Silvestre es su carácter popular. El circuito estaba dividido en cuatro tramos: El primero de bajada, otro llano ,uno mas de bajada y finalmente uno largo de subida. Este ultimo se hacía especialmente duro no solo por ser el mas largo sino porque el viento que soplaba lo hacía en contra.

Mi carrera no fue lo que esperaba, estaba bastante cansado de la de Las Arenas del domingo y además el día anterior estuve en la nieve, así que no me encontré muy fino digamos. Salgo muy rápido al principio y ya antes de terminar la primera vuelta en el tramo de subida bajo el ritmo bruscamente antes de que me rompa por algún sitio. A partir de ahí me mantengo hasta que en la última vuelta aprieto para no rezagarme demasiado.
Tiempo final 18'23'' puesto 106, peor tiempo que el año pasado (17'06'') pero contento de poder terminar el año haciendo lo que mas me gusta.

Las Arenas - Bilbao

El pasado domingo se celebro la clásica de Las Arenas - Bilbao, de 11.835 metros y sobre asfalto las carrera discurre desde el puente colgante de Las Arenas hasta el corazón de Bilbao. A lo largo de toda la ría y con unas vistas estupendas esta carrera es junto a la San Silvestre una marca en el calendario para los runners bizkainos en estas fechas de excesos y celebraciones, en esta ocasión se dieron cita mas de 1500. para cubrir los casi 12 km de la carrera. El día acompañaba luciendo un enorme sol pero que todo el trazado nos dio en la cara, ¡Como eché de menos mi gorra blanca!
De nuevo un gran Unai Sáenz y Virginia Berasategui se volvieron a llevar el gato al agua con unos tiempos de 37:46 y 44:04 respectivamente.

Mi carrera fue bastante buena, salí muy bien y me impuse ritmo de 4:25 enseguida, hacia el km. 8 empiezo a flaquear un poco pero me uno a un grupo que me hace tirar hasta llegar al puente Euskaldunak, allí les dejo marchar porque ya no puedo mas. El último km. lo hago bastante forzado pero saco fuerzas para que en los últimos 200m no me adelante nadie porque no os imaginais como jode eso.
Tiempo total 52:27, bastante bueno y algún segundo mejor que el año pasado. Con lo poco que he entrenado estos días mas que suficiente.